Lenka Čápová

Certifikovaná trenérka, mentor a kouč.

Jsem trenérka, mentor a kouč s více než 20 lety zkušeností v oblasti řízení změn, efektivního vedení projektu a osobního rozvoje, . Pomáhám klientům dosáhnout jejich cílů a najít radost na cestě k nim. Můj přístup kombinuje strukturu, porozumění a budování zdravých vztahů.

Jako absolventka programu Brain-Based Conversation Skills a Brain-Based Coaching Toolkit využívám poznatky o mozku vycházející z neurovědy a “evidence based” přístupu. S klienty pracuji individuálně i týmově s důrazem na udržitelná řešení.

LinkedInInstagramFacebook
0
+
Let zkušeností
0
+
Spokojených klientů
0
+
Certifikací a školení
0
+
Workshopů a přednášek

Trenink

Efektivní výsledky
Více informací

Koučing a mentoring

Podpora změny
Více informací

Konzultace

Individuální řešení
Více informací

Trénink, koučing a mentoring

Pomáhám lidem najít cestu k lepší organizaci nejen úkolů, využití času, ale hlavně sám k sobě a ke svému růstu.

  • Tréninky zaměřené na osobní a týmový rozvoj a na spolupráci.
  • Koučing a mentoring pro hlubší porozumění vašim aspiracím a nalezení vaší cesty.
  • Konzultace s individuálním přístupem.

Na mých trénincích se naučíte praktické techniky, které vám usnadní dosahovat vašich cílů, ať už se jedná o cíle v profesní nebo osobní oblasti. Koučink a mentoring vám zase pomáhá lépe porozumět a zorientovat se sám sobě a otevírá nové a jasnější perspektivy.

Cílem je, abyste se na své cestě za změnou cítili spokojeně a našli svůj správný balanc. S více než 15 lety praxe jsem připravena vás provést změnou, která vám přinese nejen výsledky, ale také radost a rovnováhu.

Cesta ke zmeněPropojme se
Časté dotazy vám pomohou získat odpovědi na nejčastější otázky týkající se mých služeb a přístupu, abyste se mohli lépe rozhodnout, co je pro vás to pravé.
Kdy uvidím první výsledky?
Proces změny je individuální. U některých klientů přichází výsledky velmi rychle, u jiných je to cesta, která vyžaduje více času. Důležité je zůstat otevřený novým možnostem a být trpělivý. Pokud nevidíte výsledky po 5-6 sezeních, nejsem ten správný kouč pro Vás.
Musím splnit nějaké předpoklady?
Ne. Můj přístup je flexibilní a individuální. Společně najdeme cestu, která bude vyhovovat právě vašim potřebám a cílům.
Je těžké udržet výsledky?
Změna je o udržitelnosti. Proto se zaměřuji na to, abyste si osvojili vaše nové návyky a přístupy, které vám (vy)drží. Malými krůčky vpřed. Jedině tak vznikají udržitelné a dlouhodobé výsledky. Slyšeli jste o efektu motýlích křídel? Ještě ne…?
Jsou vaše programy bezpečné pro mé duševní zdraví?
Přístup, který používám, se orientuje na řešení, ne na problém. Každý krok je přizpůsoben vašim možnostem a respektuje vaši osobní cestu. Nepátrám v minulosti, nehledáme odpověď na PROČ. Společně hledáme cestu JAK. Moje programy jsou navrženy tak, aby vám přinášely nejen výsledky, ale i vnitřní pohodu a rovnováhu.
Budu mít osobního kouče?
Ano, spolupracuji s klienty individuálně, abychom společně našli to nejlepší řešení pro vás. Můj přístup je vždy osobní a přizpůsobený vašim potřebám.
Budu mít nějaká omezení?
V rámci spolupráce se zaměříme na to, co vám vyhovuje. Každá cesta ke změně je jedinečná, a mým cílem je, abyste se cítili dobře a v rovnováze.

Stále váháte?

Propojme se a společně najdeme cestu, která vás posune blíž k vašim cílům. Těším se na naše setkání!!
Propojme se

    Pokud máte otázky nebo byste se rádi dozvěděli více o tom, jak vám mohu pomoci na vaší cestě k osobnímu růstu, neváhejte mě kontaktovat.

    Společně můžeme probrat vaše potřeby a najít řešení, které vám bude vyhovovat.

    Těším se na naše propojení!

    Ing. Lenka Čápová
    Luční 246, Zdiby 250 66
    +420 608 607 606
    lenka@lenkacapova.cz
    LinkedinInstagram
    K.H.
    Talent Management/Talent Development

    I am delighted to share my experience working with Lenka Čápová. Lenka’s training sessions are well-structured and interactive, blending live webinars, web circle discussions, and practical takeaways for on-the-job application. Her ability to connect with participants and address their individual needs has made the learning experience both enjoyable and impactful. One of the key takeaways…

    M.P.
    Albert Česká republika, s.r.o.

    S Lenkou jsem absolvovala dvoudenní projektové školení v rámci svého zaměstnání a jsem za to moc ráda. Školení bylo precizně připraveno, včetně všech doprovodných materiálů, prezentace, flipchartů a zpracování poznámek a nejdůležitějších myšlenek zpětně. Rozumně bylo vše rozdělené v rámci pasivní části, věnované naslouchání a aktivní kdy jsme si mohli nabyté znalosti otestovat v rámci týmů při plnění…

    L. H.
    Česká Zbrojovka a.s.

    Profesionální, lidský a empatický přístup Lenky nás ohromil. Skvěle nám pomohla při vedení, facilitaci a organizaci kreativních workshopů, tvorbě originálních výstupů i dosažení našich cílů. Díky Lence jsme dokázali mnohem lépe kočírovat své myšlenky i nápady, vždy nás dokázala vrátit zpět na správnou cestu. Toho jsme využili například při ztvárnění myšlenek firemní transformační strategie, nebo…

    E.P.
    ROI Hunter

    „I asked Lenka to help us design a project management workshop for our start-up company. We combined her experience and knowledge of PM with the trends like agile and Lean Start up. The result was a series of three 90′ minutes sessions in English. I like that Lenka is very open and ready to help. But she…

    J.K.
    Vltava Labe Media, a.s.

    „Spolupráce Lenkou Čápovou byla neuvěřitelně dynamická od momentu, kdy jsme ji oslovili s celkem nekonkrétním návrhem spolupráce. Lenka je velice empatická a vnímavá a dokáže skutečně maximálně naslouchat zadání klienta a pracovat i s jeho měnícími se potřebami. Je velice flexibilní, dokáže mile a vstřícně reagovat v opravdu krátkém čase v top kvalitě. Výsledek její…

    L.V.
    Albert Česká republika, s.r.o.

    V letech 2016 – 2019 jsem spolupracovala s firmou ICG Capability s.r.o. a tohle řekli účastníci mých školení: „Než jsme začali organizaci proškolovat na projektové řízení, Lenka udělala analýzu aktuálního projektového řízení a na to navazující workshop s vybranými zaměstnanci. Dle mého názoru tento workshop zjistil, kde přesně nás „tlačí bota“, a to nejen v…